Training

Trainiert wird im familiären Stil. Es gibt keine strikte Hierarchie, bei welcher der Trainer über den trainierenden steht. Diese sollen sich im Training mit den anderen TeilnehmerInnenn wohlfühlen und im gegenseitigen Austausch stehen, um sich und die anderen besser kennen zu lernen und auch selbst weiter zu kommen.

In unserem System gibt es keine Gürtel – AnfängerInnen trainieren hier mit Fortgeschrittenen zusammen, so dass jeder und jede die eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse weitergeben kann. Zum Training wird einfache Sportkleidung empfohlen, eine Uniform gibt es nicht und soll es nicht geben. In unseren Trainingseinheiten wird mit Handpratzen, armlangen Rattanstöcken und Trainingsmessern trainiert. So werden die Bewegungen für die unbewaffnete und bewaffnete Konfrontation geschult.

Besonders willkommen sind Personen, die

-         lernen wollen sich selbst zu verteidigen

-         bestrebt sind sich körperlich und mental weiter zu entwickeln

-         ihre Kraft, Ausdauer, Koordinationsvermögen und Beweglichkeit verbessern wollen

-         bereit sind, an sich selbst zu arbeiten

-         und das 16. Lebensjahr abgeschlossen haben

beat it

Wir haben wieder einen neuen Schwerpunkt-Kurs für euch!
Bei beat it trainieren wir gezielt die Schlagkraft und -präzision mit Stock und Hand!
Start: Dienstag 15.03.2022
4 Einheiten

Anmeldungen bitte unter: info@filipinofightingartstyrol.at

 

Für ein Probetraining oder einen Kursbeitritt bitten wir um Anmeldung, da spontan auch draußen trainiert werden kann!

Trainingszeiten:

Dienstag 20:00 - 21:30 Uhr